Προκήρυξη 5ου Αγώνα Δρόμου Υγείας 24.4 χλμ. Αντιπάρου / Press Release for the 5th 24.4km Antiparos Road Race for Health

(EN follows)

Ο πολιτιστικός σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη διεξαγωγή του «5ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιομέτρων» που θα διεξαχθεί το Σάββατο 18 Ιουνίου 2016 στο νησί της Αντιπάρου. Παράλληλα με το βασικό αγώνισμα των 24,4 χλμ., θα πραγματοποιηθούν αγώνας δρόμου 10 χλμ., περιπατητική διαδρομή  10 χλμ.  και  αγώνας Fun Race 2 χλμ.

Περισσότερες λεπτομέρειες και η επίσημη το δελτίο τύπου του αγώνα θα αναρτηθούν σύντομα στην σελίδα και τα social media του συλλόγου.

#PameGera και στον 5ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου ;) 
  

 

The ‘Antiparos En Plo’ Cultural Society has the pleasure of announcing that the ‘5th 24.4km Antiparos Road Race for Health’ will be taking place on Saturday 18 June 2016 on the island of Antiparos. A 10km Road Race, a 10km Walk (non-competitive), a 2km Children’s Race (Fun Race) will also be held parallel to the main 24.4km road race event.

More details and the official press release will be announced soon in antiparos enplo website and social media pages.

#PameGera Let's go for the 5th Antiparos Health Race ;)

Web: http://antiparosenplo.blogspot.gr/
Facebook: http://www.facebook.com/antiparos.en.plo
Twitter: https://twitter.com/antiparosenplo
Google+: https://plus.google.com/+AntiparosEnPlo

Συμμετοχή στον 33ο Κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας 8/11/15

Συμμετοχή του Antiparos En Plo στον 33ο Athens Classic Marathon, με τις συμμετοχές των:Τερζή Γιώργου (3234), Δανιηλίδη...

Posted by Antiparos En Plo on Friday, 6 November 2015

Συμμετοχή στο 33ο Διεθνή Αγώνα Δρόμου Υπεραπόστασης "Σπάρταθλον"

Καλή επιτυχία! Το μέλος του Συλλόγου Antiparos En Plo Simo Zak θα συμμετάσχει στις 25-26 Σεπτεμβρίου στον 33ο Διεθνή Αγ...

Posted by Antiparos En Plo on Monday, 21 September 2015

Antiparos En Plo Summer Party!!

Λουδοβίκος των Ανωγείων - Τετάρτη 15 Ιουλίου (photos)

Ο Λουδοβίκος των Ανωγείων στην Αντίπαρο για μια όμορφη μουσική βραδιά.Μαζί με Αντώνη Μυτακίδη, Zωγράφου Αλίκη και Μαρουλία Κοντού.
Posted by Antiparos En Plo on Thursday, 16 July 2015

Μαθητική συναυλία "Παιδικές φωνές και ένα πιάνο"

Ο πολιτιστικός σύλλογος "Αντίπαρος Εν Πλω" παρουσιάζει τη μαθητική συναυλία "Παιδικές φωνές και ένα πιάνο".
Συμμετέχει η παιδική χορωδία του "Συλλόγου Γυναικών Πάρου Αρηίς" υπό την διεύθυνση της Μαρουλίας Κοντού.

• Σάββατο 13 Ιουνίου 20:00
• Κάστρο Αντιπάρου

The Cultural Association Antiparos En Plo presents student concert "Children's voices and a piano" with the participation of children's choirΣύλλογος Γυναικών Πάρου '' Αρηίς "- Women's Association of Paros "Ariis"under the direction of Maroulia Kontou.

• Saturday 13th June
• Antiparos Castle

Οι φωτογραφίες του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / Images for 4th Antiparos Race

Περισσότερες από 1600 φωτογραφίες αποτύπωσαν με τον καλύτερο τρόπο την ατμόσφαιρα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου.

Δείτε όλες τις φωτογραφίες σε υψηλή ανάλυση στην σελίδα του Αντίπαρος Εν Πλω Flickr 

(EN)
More than 1600 pictures reflected the atmosphare of the 4th Antiparos Health Race. Check all the images in high resolution format in Flickr Antiparon En plo page 

• Album #1
• Album #2
• Album #3
• Album #4
• Album #5

Φωτογραφίες απο τα 24.4 χλμ
Posted by Antiparos En Plo on Monday, 18 May 2015

Φωτογραφίες απο τα 10χλμ
Posted by Antiparos En Plo on Tuesday, 19 May 2015

Posted by Antiparos En Plo on Tuesday, 19 May 2015

Η πιο δυνατή ομάδα στήριξης του αγώνα. Φέτος ξεπερασαν τα 50 άτομα! Ευχαριστούμε!
Posted by Antiparos En Plo on Wednesday, 20 May 2015

Μελλοντικοί δρομείς! Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά!
Posted by Antiparos En Plo on Wednesday, 20 May 2015

Ευχαριστούμε! / Thank You!

4ο Αγώνας Υγείας Αντιπάρου ευχαριστίες

Με την επιτυχή ολοκλήρωση του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου ευχαριστούμε θερμά τους χορηγούς και τους υποστηρικτές του αγώνα που συνέβαλλαν ουσιαστικά στην άρτια διοργάνωση του. Συγκεκριμένα:

-    Την περιφέρεια ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ για την συνδιοργάνωση του 4ου αγώνα με την οικονομική της ενίσχυση στη χρονομέτρηση και τα μετάλλια του αγώνα.

-    Εστιατόριο «Ανάργυρος» τον Κύριο Προβατά Γιάννη και Τριαντάφυλλο Μάκη για την άψογη φιλοξενία τους για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά.

-    Την εταιρία «BIC» για τις κάλτσες των δρομέων.

-     Την Κάβα Ζουμή(έδρα Αντίπαρος) για τη προσφορά των νερών
     καθόλη τη διάρκεια αγώνα και το σούπερ μάρκετ AB food market
     για την προσφορά των πρώτων υλών του μπουφέ μας.

-    Το Γυμναστήριο VA FITNESS CLUB και την σχολή καταδύσεων Blue Divers για τη προσφορά σε μπλούζες εθελοντών σε gels και ηλετρολύτες για τους δρομείς των 24.4 χλμ.

-    Τα φροντιστήρια ΜΥΡΣΙΝΙ EDUCATIONAL CENTER για την προσφορά της σε τσάντες για τους αθλητές.

-    Το Φαρμακείο Αντιπάρου για τις μπάρες, τα αντιηλιακά και το φαρμακείο του αγώνα.
   
-    Την POWER HEALTH για τις βιταμίνες.

-    Την Τατιάνα Κοντούλη για τη γραφιστική επιμέλεια.

-    Τον Κύριο Γρίσπο Κώστα Oliaros Dg για τη προσφορά του στη φωτογραφική κάλυψη του αγώνα και το Studio Achilleas με έδρα Πάρο για την βιντεοσκόπηση του αγώνα.

-    Τη ΚΕΔΑ για την μικροφωνική εγκατάσταση και τη συμμετοχή της στο μπουφέ.

-    Blue Star Ferries και το πρακτορείο Γελασάκης και Erkyna Travel για την έκπτωση των εισιτηρίων.

-    Το δήμο Αντιπάρου, για τα βιβλία του σπηλαίου για τους πρώτους νικητές.

-    Τη δασκάλα Καρβελά Αναστασία και τους μαθητές της για τα όμορφα διπλώματα των νικητών τoυ fun race 2km

-    To Πολυδύναμο Ιατρείο Αντιπάρου και τους γιατρούς Γεωργίου Αννα για την ασφαλή κάλυψη του στον αγώνα μας.

-    το Λιμενικό Σταθμό και την Αστυνομία Αντιπάρου

-    Το μπουφέ είναι προσφορά της πιτσαρίας ΣΤΡΑΤΟΣ με έδρα στην Αντίπαρο, την κοινωφελή επιχείρηση Αντιπάρου, του Σύλλογου Γυναικών Αντιπάρου, του Αι Γιάννη Σπηλιώτη , Tην επιχείρησης Μαργαρίτα καφέ  Την επιχείρηση Vickys ice cream .

-    Το σούπερ μάρκετ Μαριανος Γρηγόρης για τη προσφορά νερών

-    Το καφενείο Κεντρικό για τη προσφορά του  σε ντόπιο τσίπουρο.

-    Τους Ποδηλάτες Πάρου, Φρατζής, Σπανός Χάρης,  και Αμαρίλντο που στήριξαν για δεύτερη χρονιά  τους αθλητές κατά την διάρκεια του αγώνα.

-  Τον Νίκο Φοινινή για την οθόνη προβολής.

Τέλος την πιο δυνατή ομάδα εθελοντών που πάντα με χαρά προσφέρουν το χρόνο τους για τις διοργάνωσεις του συλλόγου μας.

Αποτελέσματα 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / Results for the 4th Antiparos Health Race

Αγώνας 24,4km 

Αγώνας 10km

10km Hiking (μη αγωνιστικό)

Το πρόγραμμα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / 4th Antiparos Health Race Event Program

(EN follows)
Παρασκευή 14 Μαίου 2015

• 18:00 - Ενημέρωση εθελοντών στην κεντρική πλατεία. 

Σάββατο 15 Mαίου 2015

• 13:30 - 16:00 Εγγραφές συμμετεχόντων για όλα τα αγωνίσματα
• 16:40 - Εκκίνηση περιπατητικής διαδρομής 10km
• 16:45 - Τεχνική ενημέρωση δρομέων για τη διαδρομή των 10km και 24km
• 17:00 - Εκκίνηση αγώνα 24km/10km (διαφορά 5 λεπτά)
• 17:15 - Εκκίνηση Fun Race (2km)
• 20:15 - Dancing Event
• 20:30 - Ολοκλήρωση αγώνα 10km/24km, συγκέντρωση αθλητών στην εκκίνηση
• 21:00 - Απονομή  επάθλων
• 21:30 - Κέρασμα - μπουφές 

Η εγγραφές των αθλητών, η εκκίνηση και η απονομή των επάθλων θα γίνει στο λιμάνι της Αντιπάρου στο εστιατόριο "Ανάργυρος"

(EN follows) 

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν την συμμετοχή σας στον 4ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου

(EN follows)

Λίγες μέρες πριν τρέξουμε παρέα δίπλα στην θάλασσα δείτε συγκεντρωμένες όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για την την διεξαγωγή του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου". Περισσότερες ανακοινώσεις είναι διαθέσιμες στην facebook σελίδα του Αντιπαρος Εν Πλω και στο επίσημο facebook event του αγώνα.  

• Πρόγραμμα Αγώνα 
• H βασική διαδρομή των 24km
• H διαδρομή των 10km
• Προσφορές διαμονής
• Διαδικασία παραλαβής ακτοπλοϊών εισιτηρίων
• Η αναλυτική ανακοίνωση του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου"

Just few days before we run together next to the sea, please find below all the useful information related to the "4th Antiparos Health Race". More announcements and news are available at Antiparos En Plo facebook page and in the official facebook event. 

• Event Program 
• The basic 24km route
• The 10km route
• Accommodation offers
• How to get ferry tickets with 40% discount
• The official announcement of "4th Antiparos Road Race"

H αφίσα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου/ The poster of the 4th Health Road Race

Original Image via Oliaros Dg
Design by Laboom!

(EN follows)

Η διαδρομή 10km του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου

Η διαδρομή 10 km του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου" ξεκινά από το λιμάνι, διασχίζει το χωριό, και συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα ως τη Περιοχή Γλυφά όπου και επιστρέφει από τον ίδιο δρόμο. Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού ανά 2,5 χλμ με το μέσο της διαδρομής να αποτελεί σημείο ελέγχου.
Δείτε αναλυτικά τις υψομετρικές διαφορές καθώς και την διαδρομή των 24χιλιομέττρων:




The route begins at the port and passes through the village, continuing along the coastline as far as the Glyfa area, and returns along the same road.
Check the route and the altitude from the start to finish line for 24km route:

Ε.Μ.Ε.Ι.Σ. Δωρεάν Κλινική Μαστολογική Εξέταση / E.M.E.I.S. Free Clinic Mastologiki Examination

 English Below
**********************
Με μεγάλη επιτυχία διοργανώθηκε από το σύλλογο Αντίπαρος Εν Πλω, σε συνεργασία με το Πολυδύναμο Ιατρείο Αντιπάρου και την υποστήριξη της Κ.Ε.Δ.Α. και του Δήμου Αντιπάρου, το διήμερο επίσκεψης στην Αντίπαρο κλιμακίου εθελοντών ιατρών της Ε.Μ.Ε.Ι.Σ. (Επιστημονική Μαστολογική Εταιρεία- Ίασης- Στήριξης) στις 24 και 25 Απριλίου.

Η εκδήλωση περιλάμβανε ιατρεία μαστού από πέντε χειρουργούς μαστού και δύο ακτινοδιαγνώστες που διεξήγαγαν υπερηχογραφήματα (εξετάσθηκαν 93 άτομα), εξέταση 38 παιδιών από τρεις παιδιάτρους, δερματολογική εξέταση από δερματολόγο (εξετάσθηκαν 52 άτομα), ομιλία ενημέρωσης – ευαισθητοποίησης του κοινού στην αίθουσα Καλουδά, καθώς και ομιλία στους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου.

Η επιτυχία της εκδήλωσης δεν θα ήταν δυνατή χωρίς την ενέργεια των τόσο φιλικών, εργατικών και ανθρωπίνων εθελοντών ιατρών της Ε.Μ.Ε.Ι.Σ., ωστόσο σημαντικό ρόλο έπαιξε και η φιλοξενία που πρόσφερε το νησί, καθώς και συγκεκριμένοι φορείς και επιχειρηματίες που συνέδραμαν με την εθελοντική τους προσφορά σε αυτή, και είναι οι παρακάτω:

• Κ.Ε.Δ.Α. – Δήμος Αντιπάρου και το Πολυδύναμο Ιατρείο Αντιπάρου
• Τα ξενοδοχεία Hotel Artemis, Thalasea, Μαούνη Μαρία και Μαριάνου Κλαίρα για την προσφορά των δωματίων.
• To Camping Antiparos για το αυτοκίνητο του για την μεταφορά των ιατρών και του εξοπλισμού του.
• Την κοινοπραξία των ferry boats για την προσφορά της μετακίνησης του αυτοκινήτου και των ιατρών.
• Το δημοτικό σχολείο που άνοιξε τις αίθουσες του για την διεκπεραίωση των ραντεβού.
• Ο σύλλογος των γυναικών για τα κεράσματα της ομιλίας.

Τέλος, ευχαριστούμε όλους τους πολίτες που βοήθησαν ανώνυμα.

Ευχαριστούμε θερμά
Εκ του Αντίπαρος Εν Πλω

**********************************
A unit of volunteer doctors from EMEIS (The Scientific Mastological Society - Healing - Support) visited Antiparos on 24 and 25 April, in an event organized by the Antiparos En Plo society, in cooperation with the Multifunctional Medical Clinic of Antiparos, and with the support of KEDA (Public Benefit Enterprise of the Municipality of Antiparos) and the Municipality of Antiparos.
The two-day visit was deemed a great success.

Διαδικασία παραλαβής ακτοπλοϊκών εισιτηρίων Blue Star με έκπτωση 40%

(English follow)

Στο πλαίσιο της διοργάνωσης του 4ου αγώνα Δρόμου Υγείας Αντιπάρου η Blue Star Ferries παρέχει έκπτωση 40% στις μετακινήσεις των αθλητών τους από τον Πειραιά προς Πάρο και επιστροφή. H έκπτωση ισχύει αναλόγως διαθεσιμότητας και για το διάστημα 14-18/05/2015.

Η διαδικασία παραλαβής των εισιτηρίων για τους συμμετέχοντες δρομείς είναι η εξής:

1. Επιβεβαιωμένη εγγραφή στον 4ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου
2. Κατάθεση κόστους συμμετοχής: 
• H κατάθεση (5 ευρώ) μπορεί να γίνει από τη Δευτέρα 27/04/15 ως και 08/05/15 στον κάτωθι λογαριασμό του συλλόγου:
• Εθνική Τράπεζα 455/40141970 IBAN GR25 0110 4550 0000 4554 0141 970
• Παρακαλείστε να αναγράφετε το όνομά σας όπως σύμφωνα με τα στοιχεία εγγραφής.
• Με την ολοκλήρωση της εγγραφής και την πληρωμή του ποσού, το όνομα του συμμετέχοντα θα μπει στη λίστα για την έκπτωση των εισιτηρίων της Blue Star.
3. Παραλαβή εισιτήριων 
• Η παραλαβή των εισιτηρίων μπορεί να γίνει από την από την Δευτέρα 11/05/2015
• Τα εισιτήρια θα πρέπει να παραλαμβάνονται τουλάχιστον δυο ημέρες πριν την αναχώρηση.
• Για εισιτήρια που εκδίδονται αμέσως πριν την αναχώρηση του πλοίου δεν θα ισχύει η έκπτωση. 
• Επίσης μπορείτε να κρατήσετε τα εισιτήριά σας τηλεφωνώντας στην εταιρεία.

Η αγορά των εισιτηρίων και οι κρατήσεις θέσεων για επιβάτες από τον Πειραιά θα γίνει από το κεντρικό λιμενικό γραφείο «Γελασάκης» της Blue Star στη οδό Αριστείδου 6, Πλατεία Καραϊσκάκη, Πειραιάς τηλ. 210-4222440 από την Δευτέρα 11/05/2015 . Το γραφείο είναι ανοικτό από τις 5:30 το πρωί ως τις 9:30 το βράδυ. Η πληρωμή μπορεί να γίνει και τηλεφωνικώς με πιστωτική κάρτα ή κατάθεση του ποσού στους τραπεζικούς λογαριασμούς που θα σας υποδείξει η εταιρία.

Πώς να φτάσετε στην Αντίπαρο

Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, τις ημέρες που ταξιδεύετε προς την Πάρο πρέπει να βρίσκεστε στο λιμάνι του Πειραιά τουλάχιστον μια ώρα πριν την αναχώρηση του πλοίου. Φτάνοντας στο λιμάνι της Πάρου έχετε την επιλογή να φτάσετε στην Αντίπαρο με απευθείας καραβάκι (30 λεπτά, ισχύει για το πρωινό δρομολόγιο πλοίου) είτε να μεταβείτε με ΚΤΕΛ στην Πούντα (15 λεπτά) και εν συνεχεία με Ferry boat να περάσετε στην Αντίπαρο.

Η ομάδα του Αντίπαρος Εν Πλω παραμένει στην διάθεσή σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση. Επικοινωνήστε μαζί μας στο antiparosenplo@gmail.com

Ευχαριστούμε για άλλη μια φορά την Blue Star Ferries για την στήριξή της!

 

How to get your Blue Star ferry tickets with a discount of 40%

Blue Star Ferries is offering, within the framework of this year’s 4th Antiparos Road Race for Health, a discount of 40% for athletes travelling roundtrip from Piraeus to Paros. This discount is subject to ticket availability, and applies to the period between the 14th and the 18th of May 2015. 

The ticket pick-up procedure for participating runners and those accompanying them is as follows:

Lets Do it Greece - Antiparos

Την Κυριακή καθαρίζουμε τις παραλίες της Αντιπάρου. Σας προσκαλούμε όλους.
Καπέλο και αντιηλιακό απαραίτητο.
Ραντεβού στις 10:00 στο Παλαιό Μώλο!

(ΕΝ)On Sunday we are cleaning the beaches of Antiparos. You are all welcome to help.
Please, bring your hat and sunscreen.
See you at 10:00 at the old port (in front of Anargyros tavern).

Τι 24, τι 10, τι 2km

Τι 24, τι 10, τι 2km σημασία έχει η χαρά της συμμετοχής! Πάρε τους φίλους σου και έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο! 
Οι εγγραφές για τον "4o Aγώνα Yγείας Αντιπάρου" μέχρι τις 09/05!

Κάνε την εγγραφή σου εδώ: http://goo.gl/F4F1h9

(EN) 24, 10, or 2km what matter most is the joy of participation. Bring your friends and let's run together this May. The registration for the "4th Road Race Antiparos" will remain open until 09/05.

Register now here: http://goo.gl/F4F1h9

Καλο Πάσχα / happy Easter

Congratulations Zak

(English below)

Ο σύλλογος "Αντίπαρος Εν Πλω" συγχαίρει το Μαροκινό αθλητή Μοχάμεντ Σαούτε (Simo Zak), μέλος του "Αντίπαρος Εν Πλω", για την εντυπωσιακή επίδοσή του με τη φανέλα του συλλόγου στον πρόσφατο αγώνα 24 ωρών στα πλαίσια του 10ου Διεθνούς Φεστιβάλ Υπερμαραθωνίου ("Dayrunners") , όπου τερμάτισε στην πρώτη θέση με 247χλμ, επίδοση που αποτελεί την καλύτερη παγκοσμίως για το 2015 και τη δεύτερη στην ιστορία του Φεστιβάλ (http://goo.gl/voaISF).

Το παράδειγμα του αθλητή, που τιμάει την Πάρο και την Αντίπαρο με τις συμμετοχές και τις διακρίσεις του σε πλήθος αγώνων τα τελευταία χρόνια αποτελεί πρότυπο για τους νέους των δύο νησιών και οφείλει να προβληματίσει την Πολιτεία για τη δυσπιστία με τη οποία τον αντιμετωπίζει, καθώς δεν του έχει ακόμα διασφαλίσει τη μόνιμη παραμονή του στη χώρα. Ευχόμαστε, με αφορμή αυτή τη διάκριση, να υπάρξει ενδιαφέρον από τους εμπλεκόμενους φορείς για λύση στο παραπάνω μακροχρόνιο πρόβλημα.

Ο σύλλογος "Αντίπαρος Εν Πλω" σκοπεύει να καταθέσει σχετικό αίτημα στις αρμόδιες υπηρεσίες και καλεί όποιον ενδιαφερόμενο επιθυμεί να συμπράξει να έρθει σε επικοινωνία μαζί μας.

 Εκ του Αντίπαρος Εν Πλω


The ‘Antiparos En Plo’ Society would like to congratulate Moroccan athlete Mohamed Saoute (simo zak) also happens to be a member of ‘Antiparos En Plo’—for his outstanding performance at the recent 24-hour running race held within the framework of the 10th International ‘Dayrunners’

Προσφορές διαμονής/ Αccommodation offers - 4ος Αγώνας Υγείας Αντιπάρου

Τα ξενοδοχεία, Hotel Begleri, Hotel Korali, Artemis Hotel, Villa Del Mar, Kastro Antiparos,   προσφέρουν μειωμένες τιμές διαμονής σε αθλητές και συνοδούς του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου.
Για πληροφορίες και κρατήσεις μπορείτε να συμβουλευτείτε τον παρακάτω πίνακα.

(EN)Hotels, Hotel Begleri, Hotel Korali, Artemis Hotel, Villa Del Mar, Kastro Antiparos offer discounted room rates the 3rd Match Health Antiparos athletes and escorts.
For information and reservations please advice below table.

Πασχαλινό Παζάρι Αντίπαρος Εν Πλω

 

English below

Ο σύλλογος Αντίπαρος Εν Πλω σας προσκαλεί στο πασχαλινό παζάρι που διοργανώνει για την οικονομική ενίσχυσή του. Τις όμορφες λαμπάδες και διακοσμητικά έχουν κατασκευάσει και φέτος, η Σοφία Πατμανίδου και η Δέσποινα Κοντούλη. Θα μας βρείτε στο χώρο του καταστήματος Zali Boutique Antiparos όπου και ευχαριστούμε για τη παραχώρησή του.

Σας περιμένουμε να γνωριστούμε και να έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε σε χαμηλές τιμές δώρα για εσάς και τους φίλους σας.

Από Δευτέρα 30-3-15, τα πρωινά 11:00-13:00 και τα απογεύματα 18:00-20:00.
Καλές γιορτές!

 Antiparos En Plo association invites you to their Easter bazaar organized for economic strengthening. Beautiful candles and decorations have been made, again this year, by Sonia Pat and Despoina Kontoyli. You will find us in the store Zali , thanks for the concession.

We are looking forward to meet you and geto to know each other while you will have the opportunity to buy low-priced gifts for you and your friends.
 From Monday 30-3-15, morning 11:00-13:00 and evening 18:00-20:00. Happy holidays!

4ος Αγώνας Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιόμετρα / 4th 24.4km Antiparos Road Race for Health

Έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο!

 (English text follows)

Ο Αθλητικός και πολιτιστικός σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη διεξαγωγή του «4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιομέτρων» που θα διεξαχθεί το Σάββατο 16 Μαΐου 2015 στο νησί της Αντιπάρου.  

Παράλληλα με τον αγώνα δρόμου 24,4 χλμ θα πραγματοποιηθούν:

• Αγώνας δρόμου 10 χλμ.
• Περιπατητική διαδρομή  10 χλμ (μη αγωνιστικός) 
• Αγώνας 2 χλμ παιδιών (Fun Race).

Αναλυτικά:

Τόπος διεξαγωγής: Αντίπαρος
Ημερομηνία: Σάββατο 16.05.2015
Ώρα εκκίνησης: 17:00 μμ 
Μέγιστη διάρκεια αγώνα: 3,5 ώρες.
Τόπος εκκίνησης/τερματισμού: Λιμάνι Αντιπάρου, Παλαιός Μώλος.
Απόσταση αγώνα: 24.4 χλμ., 10 χλμ.

• Διαδρομή: Πρόκειται για μια όμορφη διαδρομή που ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό , συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα έως τον οικισμό του Αγίου Γεωργίου με θέα το Δεσποτικό και επιστροφή (επί ασφάλτου). Σε αυτό το σημείο είναι και το σημείο ελέγχου των αθλητών (-τριών). Δείτε αναλυτικά τη διαδρομή των 24χλμ με υψομετρικές διαφορές

• Ώρα προσέλευσης: Παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να προσέλθουν ως μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα.

• Σταθμοί τροφοδοσίας: Θα υπάρχουν 6 σταθμοί ανεφοδιασμού, στο 5ο χλμ. στο 8,5 χλμ. στο 12,2 χμ (Αι Γιώργης) που αποτελεί και σημείο χρονομέτρησης, στο 16ο χλμ. στο 19,5 χλμ και στο 22ο χλμ. Κάθε σταθμός θα είναι εφοδιασμένος με νερό, μπανάνες και ισοτονικά ποτά.

• Κόστος συμμετοχής: 5 ευρώ

 

Παράλληλοι αγώνες:

 

Αγώνας 10 χλμ.: Η διαδρομή  ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό, συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα ως τη Περιοχή Γλυφά όπου και επιστρέφει από τον ίδιο δρόμο.

Περιπατητική διαδρομή 10 χλμ:  Η εκκίνηση θα γίνει από το λιμάνι και η διαδρομή θα είναι κυκλική γύρω από το χωριό. Οι συμμετέχοντες καλούνται να έχουν μαζί του σακίδιο πλάτης, κατάλληλα παπούτσια, καπέλο και νερό. 

Αγώνας 2 χλμ. (Fun Race):  Το σημείο εκκίνησης θα είναι ίδιο με τους δρομείς της απόστασης των 24.4 χλμ.

 

Δηλώσεις συμμετοχής:

Οι δηλώσεις συμμετοχής για όλους τους αγώνες θα γίνονται στη σελίδα του συλλόγου www.antiparosenplo.blogspot.com και στη φόρμα εγγραφών μέχρι την Παρασκευή 8 Μαΐου.  Ενναλλακτικά οι εγγραφές μπορούν να γίνουν και με αποστολή της σχετικής φόρμας (ελληνικά , αγγλικά) στην  ηλεκτρονική διεύθυνση: antiparosenplo@gmail.com ή με φαξ στο 22840 – 61111 καθώς και από την facebook σελίδα του συλλόγου.

Κάντε την εγγραφή σας ΕΔΩ.

Οι αθλητές από Πάρο-Αντίπαρο μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή έως  το μεσημέρι της ημέρας του αγώνα. Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν στην Αφετηρία (Εστιατόριο Ανάργυρος) πριν την έναρξη του αγώνα από τις 14:00  πμ. έως 16:00 μμ.

Συμμετοχή: Σκοπός του συλλόγου Αντίπαρος Εν Πλω είναι η διεξαγωγή μιας ξεχωριστής αθλητικής εμπειρίας όχι μόνο για τους δρομείς αλλά και για κάθε συμμετέχοντα εθελοντή, περιπατητή και πολίτη. Η συμμετοχή στον αγώνα γίνεται με ατομική ευθύνη του καθενός ενώ οι αθλητές κάτω των 18 ετών συμμετέχουν με ευθύνη των γονέων τους.

Έπαθλα: Κύπελλα θα απονεμηθούν στους 3 πρώτους νικητές για τις κατηγορίες γυναικών και ανδρών  ενώ θα δοθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες.
Στον αγώνα fun race κύπελλα θα απονεμηθούν αναμνηστικά μετάλλια  για όλα τα παιδιά.

Επικοινωνία και ενημερώσεις: Για καθημερινές ενημερώσεις, νέα και πληροφορίες για πρόγραμμα του αγώνα μπορείτε να επισκέπτεστε την σελίδα και τα social media του συλλόγου.

Web: http://antiparosenplo.blogspot.gr/
Facebook: http://www.facebook.com/antiparos.en.plo
Twitter: https://twitter.com/antiparosenplo
Google+: https://plus.google.com/+AntiparosEnPlo

Επίσης, μπορείτε να επικοινωνείτε με την ομάδα του Αντίπαρος Εν Πλω στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας: Δανιηλίδης Γιώργος 6973853790,  Αργυράκης Γιώργος 6951933179,  Σταθερό 22840 61012 Κυριακοπούλου Βίκυ.

Πως θα έρθετε:

Η πρόσβαση στο  νησί της Αντιπάρου γίνεται είτε ακτοπλοϊκώς είτε αεροπορικώς. Για τους συμμετέχοντες δρομείς θα υπάρχει έκπτωση στην αγορά εισιτηρίων από και προς Πειραιά με την ναυτιλιακή εταιρεία Blue Star Ferries. Περισσότερες πληροφορίες θα ανακοινωθούν σύντομα

Θα χαρούμε να σας δούμε στην Αντίπαρο
Εκ του Αντίπαρος Εν Πλω

Όλοι μαζί μπορούμε να κάνουμε την Αντίπαρο πιο καθαρή!

ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ 

ΑΝΟΙΧΤΗ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ 

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» απευθύνει πρόσκληση στον Δήμο Αντιπάρου, την ΚΕΔΑ, τους συλλόγους Γυναικών, ΜΕΑΣ Ωλίαρος, Αι Γιάννης Σπηλιώτης, στους συλλόγους Γονέων και Κηδεμόνων του Νηπιαγωγείου, Δημοτικού και Γυμνασίου, τους επιχειρηματίες, τους πολίτες του νησιού και τους φίλους που επιθυμούν να παρευρεθούν και να βοηθήσουν στην εκστρατεία καθαρισμού των δρόμων.

Η ομορφιά γύρω μας είναι δική μας υπόθεση.

 Πεποίθηση μας είναι ότι ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ να κάνουμε την Αντίπαρο πιο καθαρή!

Συγκέντρωση στον παλιό μώλο Κυριακή 22 Μαρτίου 2015 στις 10:00 π.μ.

Σας ευχαριστούμε

 Εκ του Αντίπαρος Εν Πλω

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε απο καρδιάς για την ανταπόκριση στην πρωτοβουλία μας, τον Δήμο Αντιπάρου και την Κ.Ε.Δ.Α. για ...

Posted by Antiparos En Plo on Sunday, 22 March 2015

Η διαδρομή των 24,4km - Αγώνας Δρόμου Υγείας Αντιπάρου / The 24 km route

(English text follows)

Αγώνας 24,4χλμ
Η διαδρομή του "4oυ Αγώνα Δρόμου Υγείας 24,4χλμ. Αντιπάρου" ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό (1 χλμ), συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα έως τον οικισμό του Αγίου Γεωργίου με θέα το Δεσποτικό και επιστροφή (επί ασφάλτου). Σε αυτό το σημείο είναι και το σημείο ελέγχου των αθλητών (-τριών).
Η διαδρομή και το υψόμετρο από την αφετηρία μέχρι τον τερματισμό διακρίνονται στο βίντεο και στην εικόνα. 

Click to enlarge

Περιπατητική διαδρομή 10χλμ
Mε εκκίνηση από το λιμάνι η περιπατητική φτάνει στο μέσο της στο σιφνέικο γιαλό και καταλήγει μετά από κυκλική διαδρομή στο λιμάνι της Αντιπάρου.

 

Σύντομα θα ακολουθήσει και η περιγραφή για τον αγώνιστμα των 10km.

24,4km race (EN)

(Φωτογραφίες) - Θεατρική Παράσταση "Πρόταση Γάμου" του Άντον Τσέχωφ

Ευχαριστούμε όλους όσοους τίμησαν με την παρουσία τους τη θεατρική παράσταση "Πρόταση Γάμου" καθώς και τη θεατρική ομάδα "Αστροναύτες" για την όμορφη βραδιά που μας χάρισαν.

Το ποσό που συγκεντρώθηκε ανέρχεται στα 202 ευρώ τα οποία και θα διατεθούν για τις ανάγκες του δημοτικού σχολείου Αντιπάρου.
Τέλος ευχαριστούμε τον κο Γιώργο Μωράκη για τη φιλοξενία των ηθοποιών.

Post by Antiparos En Plo.

Θεατρική Παράσταση "Πρόταση Γάμου" του Άντον Τσέχωφ

Γενική είσοδος 2€
Όλα τα έσοδα θα διατεθούν για τις ανάγκες του Δημοτικού Σχολείου.

Η ομάδα Αστροναύτες μετά την επιτυχημένη περιοδεία της στα νησιά του Αιγαίου, συνεχίζει τις παραστάσεις της με την “πρόταση γάμου” του Α. Τσέχωφ σε μια πρωτότυπη κι ευέλικτη εκδοχή.

Η ιστορία έχει ως εξής: Ο Ιβάν Βασίλιεβιτς, ξεκινάει μια όμορφη καλοκαιρινή μέρα να πάει να κάνει πρόταση γάμου στη γυναίκα της καρδιάς του. Τη συναντά τυχαία στην εξοχή. Προσπαθεί απεγνωσμένα να της διατυπώσει την πρόταση και εκείνη απεγνωσμένα να του δείξει πόσο τον θέλει. Όμως, κάποια παρεξήγηση επιμένει να εμφανίζεται τη στιγμή ακριβώς που δεν πρέπει, πότε για ένα κτήμα και πότε για έναν σκύλο, μέχρι που η ανείπωτη πρόταση γάμου σχεδόν «πεθαίνει» τον υποψήφιο γαμπρό! Το μονόπρακτο του Άντον Τσέχωφ σε μια απρόβλεπτη σκηνική μεταφορά , τρυφερό και ξεκαρδιστικό μαζί, ερμηνεύουν με δεξιοτεχνία η Φρόσω Ζαγοραίου και ο Ντίνος Ποντικόπουλος. Ξεδιπλώνουν μπροστά στα μάτια μας λιβάδια, λίμνες και «καλλιστεία» σκύλων.

Σκηνοθεσία: Κυριακή Σπανού.
Μουσική σύνθεση & εκτέλεση(tenor viola da gamba): Αντώνης Σκαμνάκης
Κοστούμια: Ελένη Καραμέρου
Επιμέλεια κίνησης: Ιωάννα Βασιλακοπούλου
 Παίζουν: Φρόσω Ζαγοραίου, Ντίνος Ποντικόπουλος.
Αφίσα: Ειρήνη Τσιράκη
Φωτογραφίες: Ελένη Σαρλίδου

The Official Flyer - 4rd Road Race for Health

Αποτελέσματα εκλογών / Election results

 

English below
********************

Θα θέλαμε να  ενημερώσουμε τα μέλη και τους φίλους του συλλόγου ότι κατόπιν ψηφοφορίας,το νέο διοικητικό συμβούλιο του πολιτιστικού συλλόγου  "Αντίπαρος Εν Πλω" έχει ως εξής:

Πρόεδρος: Ευσταθιανός Παναγιώτης
Αντιπρόεδρος: Τσιμπίδης Σπύρος
Γραμματέας: Παντελάκης Ιωάννης
Βοηθός γραμματέα: Κοντούλη Τατιάνα
Ταμίας: Φαρούπος Νεκτάριος
Βοηθός Ταμία: Καστανιάς Δημήτρης
Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων: Κυριακοπούλου Βίκυ

 --
 Following the elections held today, the composition of the new Administrative Council of the Antiparos En Plo Cultural Society is as follows:

President: Efstathianos Panagiotis
Vice President: Tsimpidis Spyros
Secretary: Pantelakis Yiannis
Assistant Secretary: Kontouli Tatiana
Treasurer: Faroupos Nektarios
Assistant Treasurer: Kastanias Dimitris
Public Relations: Kiriakopoulou Vicky

Άθληση για όλους/ Athletic Exercise For All

English below
********************
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος "Αντίπαρος Εν Πλω" σε συνεργασία με τον γυμναστή Αγγελάκο Βαγγέλη ανακοινώνει την έναρξη προγράμματος ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ηλικίες από 13-99 ετών και περιλαμβάνει εισαγωγή στην άθληση και καθοδηγούμενη εκγύμναση στα αθλήματα κλασικού αθλητισμού και άλλες μορφές άθλησης.
Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται μια φορά την εβδομάδα.
Πρώτη συνάντηση ορίζεται την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου 2015 και ώρα 16:00, στο γήπεδο ποδοσφαίρου της Ψαραλυκής (Γαλανταριές) με αθλητικά ρούχα και παπούτσια. Η συμμετοχή είναι δωρεάν για όλους.

Ο Αγγελάκος Βαγγέλης είναι ιδιοκτήτης του Γυμναστηρίου V.A. Fitness Club στην Αντίπαρο. Απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) με ειδικότητα στην Κολύμβηση 2009. Είναι απόφοιτος GRAFTS Fitness School Group exercise trainer και Personal trainer 2011 και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Βρεφικής Κολύμβησης 2008 και Cross training 1014.
Ήταν προπονητής κολύμβησης στο Ναυτικό όμιλο Αντιπάρου τα έτη 2007,2008,2009. Είναι αθλητής Μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων. 
Γυμναστικός Αθλητικός Σύλλογος Πάρου (ΓΑΣΠ) 2000-2005 και Γ.Α.Σ. Ολυμπιάδα Κομοτηνής 2005-2009 Αθλητής Κολύμβησης Ν.Ο. Πάρου 2000-2004

Σας περιμένουμε! Περισσότερα νέα στο επίσημο event της δράσης στο facebook.

ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ:
Αγγελάκος Βαγγέλης 6982.634.701
Ευσταθιανός Τάκης 6970.582.864
Σκούρτης Σωτήρης 6973.026.217

------------------------------------------------

ATHLETIC EXERCISE FOR ALL ON ANTIPAROS

The Antiparos En Plo Cultural and Athletics Society, in cooperation with trainer Vaggelis Aggelakos, is pleased to announce the start of the programme ATHLETIC EXERCISE FOR ALL.
The programme is intended for those aged 13 to 99, and includes an introduction to athletic exercise and guided training in track and field sports and other forms of athletic exercise.
Sessions will be held once a week.
The first meeting has been slated for Friday, 6 February 2015 at 16:00, at the football ground at Psaralyki (Galantaries). Those attending should wear sports attire and running shoes.
Participation is free of charge for all.

Vaggelis Aggelakos is the owner of the V.A. Fitness Club in Antiparos. He graduated from TEFAA (Department of Physical Education and Athletics Science) in 2009, with a specialisation in Swimming. In 2011, he graduated from the GRAFTS Fitness School as a Group Exercise Trainer and Personal Trainer. He attended seminars in Infant Swimming and Cross Training in 2004.
Vaggelis was a swimming coach at the Nautical Club of Antiparos (NOA) in 2007, 2008 and 2009.
He is an athlete in medium and long distances.
He was a member of the Gymnastics and Athletics Club of Paros from 2000-2005, the Gymnastics and Athletics Club Olympiada of Komotini from 2005-2009, and a Swimming Athlete at the Nautical Club of Paros from 2000-2004.

We look forward to seeing you there! More news at the official facebook event page

CONTACT TELEPHONE NUMBERS:
Vaggelis Aggelakos 6982634701
Takis Efstathianos 6970582864
Sotiris Skourtis 6973026217

Εκλογές συλλόγου "Αντίπαρος Εν Πλω" - Elections "Antiparos En Plo"

Καλή χρονιά!

Όπως ορίζει το καταστατικό το Σάββατο 31 Ιανουαρίου2015 θα λάβει χώρα η τακτική γενική συνέλευση του συλλόγου μας με θέμα απολογισμός και εκλογές για την ανάδειξη του νέου διοικητικού συμβουλίου το οποίο θα έχει διετή θητεία.

Δικαίωμα συμμετοχής στις εκλογές έχουν όσα μέλη είναι ταμειακά ενήμερα. Σας υπενθυμίζουμε ότι η ετήσια συνδρομή είναι 15 ευρώ την οποία μπορείτε να τα καταθέσετε στον κάτωθι λογαριασμό του συλλόγου με την αναγραφή του ονόματος σας. 455/401419-70 IBAN GR25 0110 4550 0000 4554 0141 970 BIC is ETHNGRAA

Όποιος επιθυμεί να δηλώσει υποψηφιότητα μπορεί να το πράξει στο εμαιλ του συλλόγου antiparosenplo@gmail.com μέχρι και τις 26/01/15. Όσα μέλη δεν μπορούν να παρευρίσκονται στο νησί 31/01/15 μπορούν να ψηφίσουν ηλεκτρονικά. Θα αναδειχθεί 3μελής εφορευτική επιτροπή όπου θα συγκεντρώσει τα αποτελέσματα της ηλεκτρονικής ψηφοφορίας.

Ευχαριστούμε!

Σύλλογος Αντίπαρος Εν Πλω

(EN)
Happy New Year to one and all!
As prescribed by our Constitution, the Antiparos En Plo society will soon be holding its Annual General Meeting (AGM). At the AGM, which will be taking place on Saturday, 31 January 2015, the Society's Financial Report will be presented, and elections will also be conducted to elect a new council to serve for a two-year term.

Members in good financial standing will have the right to participate in the elections. We would like to remind members that annual membership dues are set at 15 euros, and are payable via bank transfer. The Society's bank account is 455/401419-70; the IBAN is GR25 0110 4550 0000 4554 0141 970; and, the BIC is ETHNGRAA.

Please be sure to include your name when making a deposit.Those wishing to declare their candidacy in the elections may do so by sending an e-mail message stating their interest to the address antiparosenplo@gmail.com by Monday, 26 January 2015.Members unable to attend the AGM on 31 January may vote via e-mail message sent to the above address. A three-member electoral committee will be gathering the results of votes cast electronically.
Thank you, and hope to see you at the AGM!

Προκήρυξη 4ου Αγώνα Δρόμου Υγείας 24.4 χλμ. Αντιπάρου

Ο Αθλητικός και πολιτιστικός σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη διεξαγωγή του «4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιομέτρων» που θα διεξαχθεί το Σάββατο 16 Μαΐου 2015 στο νησί της Αντιπάρου.Παράλληλα με το βασικό αγώνισμα των 24,4 χλμ., θα πραγματοποιηθούν αγώνας δρόμου 10 χλμ., περιπατητική διαδρομή  10 χλμ.  και  αγώνας Fun Race 2 χλμ.

Περισσότερες λεπτομέρειες και η επίσημη προκήρυξη του αγώνα θα αναρτηθούν σύντομα στην σελίδα και τα social media του συλλόγου.

Έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο!

Web: http://antiparosenplo.blogspot.gr/
Facebook: http://www.facebook.com/antiparos.en.plo
Twitter: https://twitter.com/antiparosenplo
Google+: https://plus.google.com/+AntiparosEnPlo