5.14.2015

Το πρόγραμμα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / 4th Antiparos Health Race Event Program


(EN follows)
Παρασκευή 14 Μαίου 2015
  • 18:00 - Ενημέρωση εθελοντών στην κεντρική πλατεία. 

Σάββατο 15 Mαίου 2015
  • 13:30 - 16:00 Εγγραφές συμμετεχόντων για όλα τα αγωνίσματα
  • 16:40 - Εκκίνηση περιπατητικής διαδρομής 10km
  • 16:45 - Τεχνική ενημέρωση δρομέων για τη διαδρομή των 10km και 24km
  • 17:00 - Εκκίνηση αγώνα 24km/10km (διαφορά 5 λεπτά)
  • 17:15 - Εκκίνηση Fun Race (2km)
  • 20:15 - Dancing Event
  • 20:30 - Ολοκλήρωση αγώνα 10km/24km, συγκέντρωση αθλητών στην εκκίνηση
  • 21:00 - Απονομή  επάθλων
  • 21:30 - Κέρασμα - μπουφές 
Η εγγραφές των αθλητών, η εκκίνηση και η απονομή των επάθλων θα γίνει στο λιμάνι της Αντιπάρου στο εστιατόριο "Ανάργυρος"

(EN follows) 

5.10.2015

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν την συμμετοχή σας στον 4ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου



(EN follows)
Λίγες μέρες πριν τρέξουμε παρέα δίπλα στην θάλασσα δείτε συγκεντρωμένες όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για την την διεξαγωγή του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου". Περισσότερες ανακοινώσεις είναι διαθέσιμες στην facebook σελίδα του Αντιπαρος Εν Πλω και στο επίσημο facebook event του αγώνα.  

Just few days before we run together next to the sea, please find below all the useful information related to the "4th Antiparos Health Race". More announcements and news are available at Antiparos En Plo facebook page and in the official facebook event. 

5.04.2015

Η διαδρομή 10km του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου


Η διαδρομή 10 km του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου" ξεκινά από το λιμάνι, διασχίζει το χωριό, και συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα ως τη Περιοχή Γλυφά όπου και επιστρέφει από τον ίδιο δρόμο. Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού ανά 2,5 χλμ με το μέσο της διαδρομής να αποτελεί σημείο ελέγχου.
Δείτε αναλυτικά τις υψομετρικές διαφορές καθώς και την διαδρομή των 24χιλιομέττρων:




The route begins at the port and passes through the village, continuing along the coastline as far as the Glyfa area, and returns along the same road.
Check the route and the altitude from the start to finish line for 24km route: