Οι φωτογραφίες του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / Images for 4th Antiparos Race

Περισσότερες από 1600 φωτογραφίες αποτύπωσαν με τον καλύτερο τρόπο την ατμόσφαιρα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου.

Δείτε όλες τις φωτογραφίες σε υψηλή ανάλυση στην σελίδα του Αντίπαρος Εν Πλω Flickr 

(EN)
More than 1600 pictures reflected the atmosphare of the 4th Antiparos Health Race. Check all the images in high resolution format in Flickr Antiparon En plo page 

• Album #1
• Album #2
• Album #3
• Album #4
• Album #5

Φωτογραφίες απο τα 24.4 χλμ
Posted by Antiparos En Plo on Monday, 18 May 2015

Φωτογραφίες απο τα 10χλμ
Posted by Antiparos En Plo on Tuesday, 19 May 2015

Posted by Antiparos En Plo on Tuesday, 19 May 2015

Η πιο δυνατή ομάδα στήριξης του αγώνα. Φέτος ξεπερασαν τα 50 άτομα! Ευχαριστούμε!
Posted by Antiparos En Plo on Wednesday, 20 May 2015

Μελλοντικοί δρομείς! Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά!
Posted by Antiparos En Plo on Wednesday, 20 May 2015

Ευχαριστούμε! / Thank You!

4ο Αγώνας Υγείας Αντιπάρου ευχαριστίες

Με την επιτυχή ολοκλήρωση του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου ευχαριστούμε θερμά τους χορηγούς και τους υποστηρικτές του αγώνα που συνέβαλλαν ουσιαστικά στην άρτια διοργάνωση του. Συγκεκριμένα:

-    Την περιφέρεια ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ για την συνδιοργάνωση του 4ου αγώνα με την οικονομική της ενίσχυση στη χρονομέτρηση και τα μετάλλια του αγώνα.

-    Εστιατόριο «Ανάργυρος» τον Κύριο Προβατά Γιάννη και Τριαντάφυλλο Μάκη για την άψογη φιλοξενία τους για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά.

-    Την εταιρία «BIC» για τις κάλτσες των δρομέων.

-     Την Κάβα Ζουμή(έδρα Αντίπαρος) για τη προσφορά των νερών
     καθόλη τη διάρκεια αγώνα και το σούπερ μάρκετ AB food market
     για την προσφορά των πρώτων υλών του μπουφέ μας.

-    Το Γυμναστήριο VA FITNESS CLUB και την σχολή καταδύσεων Blue Divers για τη προσφορά σε μπλούζες εθελοντών σε gels και ηλετρολύτες για τους δρομείς των 24.4 χλμ.

-    Τα φροντιστήρια ΜΥΡΣΙΝΙ EDUCATIONAL CENTER για την προσφορά της σε τσάντες για τους αθλητές.

-    Το Φαρμακείο Αντιπάρου για τις μπάρες, τα αντιηλιακά και το φαρμακείο του αγώνα.
   
-    Την POWER HEALTH για τις βιταμίνες.

-    Την Τατιάνα Κοντούλη για τη γραφιστική επιμέλεια.

-    Τον Κύριο Γρίσπο Κώστα Oliaros Dg για τη προσφορά του στη φωτογραφική κάλυψη του αγώνα και το Studio Achilleas με έδρα Πάρο για την βιντεοσκόπηση του αγώνα.

-    Τη ΚΕΔΑ για την μικροφωνική εγκατάσταση και τη συμμετοχή της στο μπουφέ.

-    Blue Star Ferries και το πρακτορείο Γελασάκης και Erkyna Travel για την έκπτωση των εισιτηρίων.

-    Το δήμο Αντιπάρου, για τα βιβλία του σπηλαίου για τους πρώτους νικητές.

-    Τη δασκάλα Καρβελά Αναστασία και τους μαθητές της για τα όμορφα διπλώματα των νικητών τoυ fun race 2km

-    To Πολυδύναμο Ιατρείο Αντιπάρου και τους γιατρούς Γεωργίου Αννα για την ασφαλή κάλυψη του στον αγώνα μας.

-    το Λιμενικό Σταθμό και την Αστυνομία Αντιπάρου

-    Το μπουφέ είναι προσφορά της πιτσαρίας ΣΤΡΑΤΟΣ με έδρα στην Αντίπαρο, την κοινωφελή επιχείρηση Αντιπάρου, του Σύλλογου Γυναικών Αντιπάρου, του Αι Γιάννη Σπηλιώτη , Tην επιχείρησης Μαργαρίτα καφέ  Την επιχείρηση Vickys ice cream .

-    Το σούπερ μάρκετ Μαριανος Γρηγόρης για τη προσφορά νερών

-    Το καφενείο Κεντρικό για τη προσφορά του  σε ντόπιο τσίπουρο.

-    Τους Ποδηλάτες Πάρου, Φρατζής, Σπανός Χάρης,  και Αμαρίλντο που στήριξαν για δεύτερη χρονιά  τους αθλητές κατά την διάρκεια του αγώνα.

-  Τον Νίκο Φοινινή για την οθόνη προβολής.

Τέλος την πιο δυνατή ομάδα εθελοντών που πάντα με χαρά προσφέρουν το χρόνο τους για τις διοργάνωσεις του συλλόγου μας.

Αποτελέσματα 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / Results for the 4th Antiparos Health Race

Αγώνας 24,4km 

Αγώνας 10km

10km Hiking (μη αγωνιστικό)

Το πρόγραμμα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου / 4th Antiparos Health Race Event Program

(EN follows)
Παρασκευή 14 Μαίου 2015

• 18:00 - Ενημέρωση εθελοντών στην κεντρική πλατεία. 

Σάββατο 15 Mαίου 2015

• 13:30 - 16:00 Εγγραφές συμμετεχόντων για όλα τα αγωνίσματα
• 16:40 - Εκκίνηση περιπατητικής διαδρομής 10km
• 16:45 - Τεχνική ενημέρωση δρομέων για τη διαδρομή των 10km και 24km
• 17:00 - Εκκίνηση αγώνα 24km/10km (διαφορά 5 λεπτά)
• 17:15 - Εκκίνηση Fun Race (2km)
• 20:15 - Dancing Event
• 20:30 - Ολοκλήρωση αγώνα 10km/24km, συγκέντρωση αθλητών στην εκκίνηση
• 21:00 - Απονομή  επάθλων
• 21:30 - Κέρασμα - μπουφές 

Η εγγραφές των αθλητών, η εκκίνηση και η απονομή των επάθλων θα γίνει στο λιμάνι της Αντιπάρου στο εστιατόριο "Ανάργυρος"

(EN follows) 

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν την συμμετοχή σας στον 4ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου

(EN follows)

Λίγες μέρες πριν τρέξουμε παρέα δίπλα στην θάλασσα δείτε συγκεντρωμένες όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για την την διεξαγωγή του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου". Περισσότερες ανακοινώσεις είναι διαθέσιμες στην facebook σελίδα του Αντιπαρος Εν Πλω και στο επίσημο facebook event του αγώνα.  

• Πρόγραμμα Αγώνα 
• H βασική διαδρομή των 24km
• H διαδρομή των 10km
• Προσφορές διαμονής
• Διαδικασία παραλαβής ακτοπλοϊών εισιτηρίων
• Η αναλυτική ανακοίνωση του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου"

Just few days before we run together next to the sea, please find below all the useful information related to the "4th Antiparos Health Race". More announcements and news are available at Antiparos En Plo facebook page and in the official facebook event. 

• Event Program 
• The basic 24km route
• The 10km route
• Accommodation offers
• How to get ferry tickets with 40% discount
• The official announcement of "4th Antiparos Road Race"

H αφίσα του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου/ The poster of the 4th Health Road Race

Original Image via Oliaros Dg
Design by Laboom!

(EN follows)

Η διαδρομή 10km του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου

Η διαδρομή 10 km του "4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου" ξεκινά από το λιμάνι, διασχίζει το χωριό, και συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα ως τη Περιοχή Γλυφά όπου και επιστρέφει από τον ίδιο δρόμο. Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού ανά 2,5 χλμ με το μέσο της διαδρομής να αποτελεί σημείο ελέγχου.
Δείτε αναλυτικά τις υψομετρικές διαφορές καθώς και την διαδρομή των 24χιλιομέττρων:




The route begins at the port and passes through the village, continuing along the coastline as far as the Glyfa area, and returns along the same road.
Check the route and the altitude from the start to finish line for 24km route:

Διαδικασία παραλαβής ακτοπλοϊκών εισιτηρίων Blue Star με έκπτωση 40%

(English follow)

Στο πλαίσιο της διοργάνωσης του 4ου αγώνα Δρόμου Υγείας Αντιπάρου η Blue Star Ferries παρέχει έκπτωση 40% στις μετακινήσεις των αθλητών τους από τον Πειραιά προς Πάρο και επιστροφή. H έκπτωση ισχύει αναλόγως διαθεσιμότητας και για το διάστημα 14-18/05/2015.

Η διαδικασία παραλαβής των εισιτηρίων για τους συμμετέχοντες δρομείς είναι η εξής:

1. Επιβεβαιωμένη εγγραφή στον 4ο Αγώνα Υγείας Αντιπάρου
2. Κατάθεση κόστους συμμετοχής: 
• H κατάθεση (5 ευρώ) μπορεί να γίνει από τη Δευτέρα 27/04/15 ως και 08/05/15 στον κάτωθι λογαριασμό του συλλόγου:
• Εθνική Τράπεζα 455/40141970 IBAN GR25 0110 4550 0000 4554 0141 970
• Παρακαλείστε να αναγράφετε το όνομά σας όπως σύμφωνα με τα στοιχεία εγγραφής.
• Με την ολοκλήρωση της εγγραφής και την πληρωμή του ποσού, το όνομα του συμμετέχοντα θα μπει στη λίστα για την έκπτωση των εισιτηρίων της Blue Star.
3. Παραλαβή εισιτήριων 
• Η παραλαβή των εισιτηρίων μπορεί να γίνει από την από την Δευτέρα 11/05/2015
• Τα εισιτήρια θα πρέπει να παραλαμβάνονται τουλάχιστον δυο ημέρες πριν την αναχώρηση.
• Για εισιτήρια που εκδίδονται αμέσως πριν την αναχώρηση του πλοίου δεν θα ισχύει η έκπτωση. 
• Επίσης μπορείτε να κρατήσετε τα εισιτήριά σας τηλεφωνώντας στην εταιρεία.

Η αγορά των εισιτηρίων και οι κρατήσεις θέσεων για επιβάτες από τον Πειραιά θα γίνει από το κεντρικό λιμενικό γραφείο «Γελασάκης» της Blue Star στη οδό Αριστείδου 6, Πλατεία Καραϊσκάκη, Πειραιάς τηλ. 210-4222440 από την Δευτέρα 11/05/2015 . Το γραφείο είναι ανοικτό από τις 5:30 το πρωί ως τις 9:30 το βράδυ. Η πληρωμή μπορεί να γίνει και τηλεφωνικώς με πιστωτική κάρτα ή κατάθεση του ποσού στους τραπεζικούς λογαριασμούς που θα σας υποδείξει η εταιρία.

Πώς να φτάσετε στην Αντίπαρο

Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, τις ημέρες που ταξιδεύετε προς την Πάρο πρέπει να βρίσκεστε στο λιμάνι του Πειραιά τουλάχιστον μια ώρα πριν την αναχώρηση του πλοίου. Φτάνοντας στο λιμάνι της Πάρου έχετε την επιλογή να φτάσετε στην Αντίπαρο με απευθείας καραβάκι (30 λεπτά, ισχύει για το πρωινό δρομολόγιο πλοίου) είτε να μεταβείτε με ΚΤΕΛ στην Πούντα (15 λεπτά) και εν συνεχεία με Ferry boat να περάσετε στην Αντίπαρο.

Η ομάδα του Αντίπαρος Εν Πλω παραμένει στην διάθεσή σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση. Επικοινωνήστε μαζί μας στο antiparosenplo@gmail.com

Ευχαριστούμε για άλλη μια φορά την Blue Star Ferries για την στήριξή της!

 

How to get your Blue Star ferry tickets with a discount of 40%

Blue Star Ferries is offering, within the framework of this year’s 4th Antiparos Road Race for Health, a discount of 40% for athletes travelling roundtrip from Piraeus to Paros. This discount is subject to ticket availability, and applies to the period between the 14th and the 18th of May 2015. 

The ticket pick-up procedure for participating runners and those accompanying them is as follows:

Τι 24, τι 10, τι 2km

Τι 24, τι 10, τι 2km σημασία έχει η χαρά της συμμετοχής! Πάρε τους φίλους σου και έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο! 
Οι εγγραφές για τον "4o Aγώνα Yγείας Αντιπάρου" μέχρι τις 09/05!

Κάνε την εγγραφή σου εδώ: http://goo.gl/F4F1h9

(EN) 24, 10, or 2km what matter most is the joy of participation. Bring your friends and let's run together this May. The registration for the "4th Road Race Antiparos" will remain open until 09/05.

Register now here: http://goo.gl/F4F1h9

Προσφορές διαμονής/ Αccommodation offers - 4ος Αγώνας Υγείας Αντιπάρου

Τα ξενοδοχεία, Hotel Begleri, Hotel Korali, Artemis Hotel, Villa Del Mar, Kastro Antiparos,   προσφέρουν μειωμένες τιμές διαμονής σε αθλητές και συνοδούς του 4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου.
Για πληροφορίες και κρατήσεις μπορείτε να συμβουλευτείτε τον παρακάτω πίνακα.

(EN)Hotels, Hotel Begleri, Hotel Korali, Artemis Hotel, Villa Del Mar, Kastro Antiparos offer discounted room rates the 3rd Match Health Antiparos athletes and escorts.
For information and reservations please advice below table.

4ος Αγώνας Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιόμετρα / 4th 24.4km Antiparos Road Race for Health

Έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο!

 (English text follows)

Ο Αθλητικός και πολιτιστικός σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη διεξαγωγή του «4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιομέτρων» που θα διεξαχθεί το Σάββατο 16 Μαΐου 2015 στο νησί της Αντιπάρου.  

Παράλληλα με τον αγώνα δρόμου 24,4 χλμ θα πραγματοποιηθούν:

• Αγώνας δρόμου 10 χλμ.
• Περιπατητική διαδρομή  10 χλμ (μη αγωνιστικός) 
• Αγώνας 2 χλμ παιδιών (Fun Race).

Αναλυτικά:

Τόπος διεξαγωγής: Αντίπαρος
Ημερομηνία: Σάββατο 16.05.2015
Ώρα εκκίνησης: 17:00 μμ 
Μέγιστη διάρκεια αγώνα: 3,5 ώρες.
Τόπος εκκίνησης/τερματισμού: Λιμάνι Αντιπάρου, Παλαιός Μώλος.
Απόσταση αγώνα: 24.4 χλμ., 10 χλμ.

• Διαδρομή: Πρόκειται για μια όμορφη διαδρομή που ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό , συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα έως τον οικισμό του Αγίου Γεωργίου με θέα το Δεσποτικό και επιστροφή (επί ασφάλτου). Σε αυτό το σημείο είναι και το σημείο ελέγχου των αθλητών (-τριών). Δείτε αναλυτικά τη διαδρομή των 24χλμ με υψομετρικές διαφορές

• Ώρα προσέλευσης: Παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να προσέλθουν ως μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα.

• Σταθμοί τροφοδοσίας: Θα υπάρχουν 6 σταθμοί ανεφοδιασμού, στο 5ο χλμ. στο 8,5 χλμ. στο 12,2 χμ (Αι Γιώργης) που αποτελεί και σημείο χρονομέτρησης, στο 16ο χλμ. στο 19,5 χλμ και στο 22ο χλμ. Κάθε σταθμός θα είναι εφοδιασμένος με νερό, μπανάνες και ισοτονικά ποτά.

• Κόστος συμμετοχής: 5 ευρώ

 

Παράλληλοι αγώνες:

 

Αγώνας 10 χλμ.: Η διαδρομή  ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό, συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα ως τη Περιοχή Γλυφά όπου και επιστρέφει από τον ίδιο δρόμο.

Περιπατητική διαδρομή 10 χλμ:  Η εκκίνηση θα γίνει από το λιμάνι και η διαδρομή θα είναι κυκλική γύρω από το χωριό. Οι συμμετέχοντες καλούνται να έχουν μαζί του σακίδιο πλάτης, κατάλληλα παπούτσια, καπέλο και νερό. 

Αγώνας 2 χλμ. (Fun Race):  Το σημείο εκκίνησης θα είναι ίδιο με τους δρομείς της απόστασης των 24.4 χλμ.

 

Δηλώσεις συμμετοχής:

Οι δηλώσεις συμμετοχής για όλους τους αγώνες θα γίνονται στη σελίδα του συλλόγου www.antiparosenplo.blogspot.com και στη φόρμα εγγραφών μέχρι την Παρασκευή 8 Μαΐου.  Ενναλλακτικά οι εγγραφές μπορούν να γίνουν και με αποστολή της σχετικής φόρμας (ελληνικά , αγγλικά) στην  ηλεκτρονική διεύθυνση: antiparosenplo@gmail.com ή με φαξ στο 22840 – 61111 καθώς και από την facebook σελίδα του συλλόγου.

Κάντε την εγγραφή σας ΕΔΩ.

Οι αθλητές από Πάρο-Αντίπαρο μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή έως  το μεσημέρι της ημέρας του αγώνα. Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν στην Αφετηρία (Εστιατόριο Ανάργυρος) πριν την έναρξη του αγώνα από τις 14:00  πμ. έως 16:00 μμ.

Συμμετοχή: Σκοπός του συλλόγου Αντίπαρος Εν Πλω είναι η διεξαγωγή μιας ξεχωριστής αθλητικής εμπειρίας όχι μόνο για τους δρομείς αλλά και για κάθε συμμετέχοντα εθελοντή, περιπατητή και πολίτη. Η συμμετοχή στον αγώνα γίνεται με ατομική ευθύνη του καθενός ενώ οι αθλητές κάτω των 18 ετών συμμετέχουν με ευθύνη των γονέων τους.

Έπαθλα: Κύπελλα θα απονεμηθούν στους 3 πρώτους νικητές για τις κατηγορίες γυναικών και ανδρών  ενώ θα δοθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες.
Στον αγώνα fun race κύπελλα θα απονεμηθούν αναμνηστικά μετάλλια  για όλα τα παιδιά.

Επικοινωνία και ενημερώσεις: Για καθημερινές ενημερώσεις, νέα και πληροφορίες για πρόγραμμα του αγώνα μπορείτε να επισκέπτεστε την σελίδα και τα social media του συλλόγου.

Web: http://antiparosenplo.blogspot.gr/
Facebook: http://www.facebook.com/antiparos.en.plo
Twitter: https://twitter.com/antiparosenplo
Google+: https://plus.google.com/+AntiparosEnPlo

Επίσης, μπορείτε να επικοινωνείτε με την ομάδα του Αντίπαρος Εν Πλω στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας: Δανιηλίδης Γιώργος 6973853790,  Αργυράκης Γιώργος 6951933179,  Σταθερό 22840 61012 Κυριακοπούλου Βίκυ.

Πως θα έρθετε:

Η πρόσβαση στο  νησί της Αντιπάρου γίνεται είτε ακτοπλοϊκώς είτε αεροπορικώς. Για τους συμμετέχοντες δρομείς θα υπάρχει έκπτωση στην αγορά εισιτηρίων από και προς Πειραιά με την ναυτιλιακή εταιρεία Blue Star Ferries. Περισσότερες πληροφορίες θα ανακοινωθούν σύντομα

Θα χαρούμε να σας δούμε στην Αντίπαρο
Εκ του Αντίπαρος Εν Πλω

Η διαδρομή των 24,4km - Αγώνας Δρόμου Υγείας Αντιπάρου / The 24 km route

(English text follows)

Αγώνας 24,4χλμ
Η διαδρομή του "4oυ Αγώνα Δρόμου Υγείας 24,4χλμ. Αντιπάρου" ξεκινά από το λιμάνι και διασχίζει το χωριό (1 χλμ), συνεχίζει δίπλα στη θάλασσα έως τον οικισμό του Αγίου Γεωργίου με θέα το Δεσποτικό και επιστροφή (επί ασφάλτου). Σε αυτό το σημείο είναι και το σημείο ελέγχου των αθλητών (-τριών).
Η διαδρομή και το υψόμετρο από την αφετηρία μέχρι τον τερματισμό διακρίνονται στο βίντεο και στην εικόνα. 

Click to enlarge

Περιπατητική διαδρομή 10χλμ
Mε εκκίνηση από το λιμάνι η περιπατητική φτάνει στο μέσο της στο σιφνέικο γιαλό και καταλήγει μετά από κυκλική διαδρομή στο λιμάνι της Αντιπάρου.

 

Σύντομα θα ακολουθήσει και η περιγραφή για τον αγώνιστμα των 10km.

24,4km race (EN)

The Official Flyer - 4rd Road Race for Health

Προκήρυξη 4ου Αγώνα Δρόμου Υγείας 24.4 χλμ. Αντιπάρου

Ο Αθλητικός και πολιτιστικός σύλλογος «Αντίπαρος Εν Πλω» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη διεξαγωγή του «4ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου 24,4 χιλιομέτρων» που θα διεξαχθεί το Σάββατο 16 Μαΐου 2015 στο νησί της Αντιπάρου.Παράλληλα με το βασικό αγώνισμα των 24,4 χλμ., θα πραγματοποιηθούν αγώνας δρόμου 10 χλμ., περιπατητική διαδρομή  10 χλμ.  και  αγώνας Fun Race 2 χλμ.

Περισσότερες λεπτομέρειες και η επίσημη προκήρυξη του αγώνα θα αναρτηθούν σύντομα στην σελίδα και τα social media του συλλόγου.

Έλα να τρέξουμε παρέα και αυτόν τον Μάιο!

Web: http://antiparosenplo.blogspot.gr/
Facebook: http://www.facebook.com/antiparos.en.plo
Twitter: https://twitter.com/antiparosenplo
Google+: https://plus.google.com/+AntiparosEnPlo